Uinti on pysynyt vuosikymmeniä suomalaisten suosituimpien liikuntamuotojen joukossa. Se on yksi harvoista lajeista, jota harrastetaan käytännössä koko elämän ajan: samassa altaassa käy vauvauimari, kilpauimari ja eläkeläinen.
Harrastamisen tapa on kuitenkin muuttunut, ja muutoksella on merkitystä myös aikuiselle, joka harkitsee uinnin aloittamista.
Uimahallit ovat tulleet peruskorjausikään
Suuri osa Suomen uimahalleista rakennettiin 1970- ja 1980-luvuilla. Ne ovat viime vuosina tulleet laajojen peruskorjausten piiriin, mikä on näkynyt harrastajille tilapäisinä sulkemisina ja siirtyminä naapurikuntien halleihin.
Käytännön seuraus aikuiselle aloittajalle on, että hallin valinta kannattaa tehdä myös saatavuuden eikä pelkän etäisyyden perusteella. Meidän toimipisteistämme esimerkiksi Espoonlahti on kesäkaudella suljettu, jolloin opetus siirtyy Kiloon.
Avovesi- ja talviuinti ovat kasvaneet
Selvimmin näkyvä muutos viime vuosina on ollut avovesi- ja talviuinnin suosion kasvu. Aiemmin marginaalisena pidetystä harrastuksesta on tullut valtavirtaa, ja avantouintipaikkojen sekä avovesitapahtumien määrä on lisääntynyt selvästi.
Tämä on tuonut uimaopetukseen uuden asiakasryhmän: aikuisia, jotka uivat mielellään luonnonvesissä mutta huomaavat, ettei allasuinnin tekniikka riitä avovedessä. Aallokko, näkyvyyden puute ja suunnistaminen ilman altaan viivaa tekevät tutustakin matkasta vaativan.
Koronavuodet katkaisivat monen harrastuksen
Uimahallit olivat suljettuina pitkiä jaksoja vuosina 2020 ja 2021. Monelle säännöllinen uintiharrastus katkesi silloin kokonaan, eikä se ole palautunut itsestään. Uinnissa tauko tuntuu erityisen selvästi, koska vedessä liikkumisen tuntuma katoaa nopeammin kuin esimerkiksi juoksukunto.
Osa aikuisasiakkaistamme tulee juuri tästä syystä: uimataito on olemassa, mutta usean vuoden tauon jälkeen vesi tuntuu vieraalta ja varmuus on kadonnut.
Aikuisten uimaopetus on yleistynyt
Pitkään uimaopetus tarkoitti Suomessa käytännössä lasten uimakoulua. Aikuisille suunnattua opetusta oli tarjolla vähän, ja sen löytäminen vaati oma-aloitteisuutta.
Tilanne on muuttunut. Aikuisten uimakoulut ja yksityisopetus ovat yleistyneet, ja samalla on tullut näkyvämmäksi se, että uimataidottomuus aikuisena on huomattavasti tavallisempaa kuin yleisesti oletetaan. Moni asiakkaamme on kertonut luulleensa olevansa ainoa aikuinen, joka ei osaa uida.
Yleisin syy, miksi aikuinen ei aloita uimaopetusta, ei ole ajanpuute tai hinta. Se on oletus siitä, että muut ovat oppineet lapsena.
Mitä tämä tarkoittaa sinulle
Jos harkitset uinnin aloittamista aikuisena, kolme asiaa kannattaa tietää:
- Et ole poikkeus. Aikuisia aloittajia on paljon, vaikka heistä ei puhuta.
- Uimataito ei katoa, mutta varmuus katoaa. Tauon jälkeen palaaminen on nopeampaa kuin alusta aloittaminen, myös silloin kun ensimmäinen kerta tuntuu takkuiselta.
- Ympäristöllä on väliä. Jos jännität, valitse rauhallinen allas. Lue lisää omasta radasta alkeisopetuksessa.
Uimataidon merkityksestä turvallisuuden kannalta kerromme tarkemmin artikkelissa vesiturvallisuus ja aikuisten uimataito.